缺乏安全感的人如何谈恋爱

1、分析缺乏安全感的原因在了解自己总是缺乏安全感的时候，这个时候一定要找到问题的根源，这样才能够开始一段美好的恋爱关系。

2、与对象坦白真相如果你真的很在乎对方，这个时候对于自己缺乏安全感这件事情，其实可以和你的对象坦白，如果对方真的在乎自己，自然也会让自己感到安全感的存在。

3、学会信任对方对于一个缺乏安全感的人来说，其实信任对方是很难的事情，但是想要继续往前走，就一定要学会信任对方，给对方足够的空间，这样你们的感情才会更进一步。

4、提高自信心很多人的安全感缺失，都是源自于自己的不自信，要学会提高自己的自信心，这样就能够减少自己患得患失的心情。

5、刻意控制方式对于自己一些缺乏安全感的行为，可以记录下来，然后刻意地控制自己的行为，这样就能够让自己更好找到真正的自我。

6、一般缺乏安全的人，都是女生居多，但是其实这些也都是可以在后天能克服的，只要不断提升自己，不要过分的依赖或者在乎对方，做真正的自己，这样就不会出现这样的心情，而且会让自己变得更加优秀。