一次就学会的米粉蔬菜虾球

2025-11-30 03:26:45

1、准备食材:鲜虾45g(去皮后),米粉20g,西兰花10g,南瓜15g(去皮后)。PS:也可以换成其他蔬菜,做成漂亮的米粉虾球哦!

一次就学会的米粉蔬菜虾球

2、把虾壳剥下来,清洗干净,去掉虾线。

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3、把虾仁放进搅拌机里,打成细虾酱。

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4、这次我想做两种蔬菜虾球,所以我把虾泥分成了两部分。

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5、把漂漂的花椰菜放入水中保持光泽。

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6、再将放凉的西兰花切成碎末,放到小碗中备用。

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7、将蒸好的南瓜压成细腻的南瓜泥。PS:一定要把南瓜压得细细的,这样更容易与虾泥搅拌均匀。南瓜的水分比较多,虾球不容易成型,真是一个比较头疼的问题,在这一步如果能把水分稍微挤出来一些,对后面造型是非常有帮助的哟。

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8、这样的小虾球还可以换成其他蔬菜,我还做了用紫薯粉做的虾球,搭配在一起的颜色特别可爱,像不像是一颗颗彩色的小珍珠呢?!

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9、这道菜谱做完之后,我都被自己感动了,颜色实在是太美腻了。外表可爱又诱人,跟宝宝抢着吃那是一定的,就看能给娃留多少了。

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