食补养生青椒炒鸡尖的做法
1、鸡尖洗干净,青椒切小块,姜蒜剁碎
2、热锅倒油,加入姜蒜沫
3、加入鸡尖,翻炒至两面变色
4、两面变色后,加入一勺生抽,一勺蚝油,翻炒均匀
5、加入青椒,翻炒
6、加入一碗开水,盖上盖子焖煮三分钟,加入适量盐,翻炒均匀,出锅。
7、可以啦
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
1、鸡尖洗干净,青椒切小块,姜蒜剁碎
2、热锅倒油,加入姜蒜沫
3、加入鸡尖,翻炒至两面变色
4、两面变色后,加入一勺生抽,一勺蚝油,翻炒均匀
5、加入青椒,翻炒
6、加入一碗开水,盖上盖子焖煮三分钟,加入适量盐,翻炒均匀,出锅。
7、可以啦