冬季怎么避免手脚干裂

1、日常生活中尽量减少接触冷水冷水的刺激容易让皮肤的皮脂分泌减少，从而导致皮肤干燥度提高，干裂程度增加。所以在日常生活中多注意，洗手的时候减少过冷的水，尽量用温水。

3、最好洗手后涂抹护手霜护手霜对于皮肤还是有一定的防护作用，同时护手霜也会形成天然的保护层，抵抗寒冷、化学物质等的直接损害。

5、多注意摄入维生素A维生素A具有保护皮肤和防止皮肤皲裂的作用。多吃胡萝卜、菠菜、红薯等蔬菜以及动物肝脏，能有效地补充维生素A，从而保护手足，防止干裂。