怎么缓解肩周炎疼痛
1、1.嚼但匙噻首先说墙，双手手心紧贴墙壁，后退一步，身体距离离墙一手臂之隔缓缓的向下压自己的身体，注意，第一次尝试，不要太过用力。
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1、1.嚼但匙噻首先说墙，双手手心紧贴墙壁，后退一步，身体距离离墙一手臂之隔缓缓的向下压自己的身体，注意，第一次尝试，不要太过用力。