怎样做一个快乐、不烦恼的人

1、心态。心态对一个人很重要，更何况是一个人对待事情呢？首先，我们要去理解自己的生活圈，只有当我们真的去接受我们的生活圈的时候，我们才不会有那么多怨言和不满。当面对不好的事情时，我们要以积极的心态去面对。

3、用行动去解决事情。既然抱怨了也不会有好结果发生，我们不妨面对事情之后去寻找解决的方法。真正的去了解事情的来龙去脉，看怎样才可以更好而解决事情，得到一个比较满意的结果。

5、合理的发泄情绪。为限鬃鹣哺什么总会有人被称为脾气很好的人，实际上并不是他们的脾气真正的有多好，只是他们懂得憾魄蜒祓怎样发泄自己的情绪。如果别人惹你了，然后你就肆意的对他发一通脾气，或许你是爽了，可是看你发脾气的人会对你产生一种抵触情感。