如何提升自信力（个人成长）

1、摆正心态，树立目标。首先要摆脱“屌丝”的自我身份认同感，不以“屌丝”自居，并做好屌丝逆袭的心理准备，时常以”高富帅“的标准要求自己，树立个人成长目标。

2、搞好自身门面，注重个人形象。建立自信心，还是先从个人形象开始搞起。脸长痘，发型乱，穿衣没品等都是男神之路的拦路虎。常用洗面奶，调整饮食习惯；理个适合自己的发型；学会穿衣搭配……个人精气神好了，穿着得体，走在路上自然昂首挺胸。

3、寻找自身闪光点，全面认识自己。很多人之所以信心不足，是因为活在了别人的世界里，而很少审视自己。每个人都有短板，不要拿别人的长处来和自己的短处进行比较，比如小A活跃于社团活动，人脉广，而我天天宅在宿舍，认识的人不过尔尔。对比之下，难免自惭形秽，心生自卑。建议拿张纸，在上面分别列出自己的优势和劣势，全面分析自己。记住，成长是自己的事，在弱小的时候，和自己进行比较，等有了实力的支撑，再去和别人进行比较。

4、关注自身成长，多阅读。拖延症，注意力涣散，自控力不强，时间管理能力不足等都是成长路上的拦路虎，这些因素会导致办事效率低下。而这些我们都可以通过阅读来解决。通过阅读相关书籍并实践，可以掌握方法来改善自身，阅读无疑是一项个人成长教育的投资。

5、增强行动力，多思考，善总结。不做观望族，要做行动派。制定好个人成长计划，就要立即执行，并根据自己的情况进行调整。此外每隔一段时间反思自己，总结这段时间的经历和成长，比如每周写篇博客，整合平时记录下的零零星星的感悟，通过撰写长文来进行系统思考，这对于个人成长监督有很大的帮助。

6、发展个人兴趣爱好，并在某一领域做得优秀。有一技之长的人自然有自信的底气，其表现的从容是以实力为支撑的自然散发。比如说我喜欢做ppt，如果想成为业余ppter，必须遵循”一万小时定律“，踏踏实实地学习，逐步提高，自然在这方面底气就足了。

7、建立正反馈机制，适当展示自己。有了一技之长，当然要让它发光发热。寻找合适的场合和时机，让自己所学的展示出来。能得到别人的肯定，对于自己是莫大的鼓励，这样能激励自己继续学习，打磨技艺。

8、找差距，补不足，建立良性循环。劐聂赞陶根据自身情况与设定的目标进行对比，看看差距有多少，最好能量化，逐步达成目标。记住人的精力是有限的，对于成长，要先易后难，学会做减法，再做加法。切不可贪多求全，妄图同时推进多个目标，就像一段时间内要同时看好几本书，而不是按先后顺序一本一本读完。当你成长到一定地步，你会发现，身上满满都是正能量，自信力自不必说。