体脂秤怎么使用

1、首先要在手机上下载一个好轻APP，可以在购买体脂称的包装上面扫描二维码下载，也可以在手机浏览器输入“好轻APP”下载安装到手机，如下图所示。

3、然后在新界面中，给自己输入一个用户名，点击“下一步”。

5、然后设置自己的出生年月，这也要根据自己的实际年月来设置，点击“下一步”。

7、接着手机会收到短信验证码，在一分钟内输入手机短信验证码，点击“确定”。

9、第二步是秤前校准，将称放置在平地上，传感器与地面进行校准。屏幕出现0闪烁，0消失后，校准完成，点击“下一步，称重站姿”。

11、第四步基础知识，看一下手机上的文字，了解什么时候适合称重较精准，了解后点击“开始使用”。

13、进入体检报告界面，可以看到对比上次的体重，以及身体成分等详细数据。

15、再向上滑动手机屏幕，还可以看到记步情况，就是走路或者跑步时，打开手机网络并带着手机，打开好轻钽吟篑瑜APP，就可以记录步数了。就是这么使用的哦！亲学会了吗？