不好意思拒绝别人怎么办

1、了解自己其实不好意思拒绝别人，从内心看是太过于看重别人对自己的评价。担心拒绝别人后，对方对自己有看法，所以才委曲求全，不好意思拒绝。

3、说话技巧拒绝的时候，一定要注意说话技巧。将此事的利弊表诉清楚，圆润的表达对此事的看法，并带有坚决的态度，毕竟不能因为小事结怨。

5、姿态强硬拒绝的时候，一定要态度强硬，不要让对方有机可乘，觉得还有缓和的余地。推来脱去的你就会更不好意思拒绝了，还让别人觉得你推脱，印象不好。