12个行为判断是否得了抑郁症

1、精神不爽，愁眉不展人逢喜事而精神不爽，有时候时不时感觉到不快乐，整天愁眉不展，经常为了一些小事而变得越来越复杂：

3、长期失眠，没有一天能睡得安稳最近检查一下自己有没有失眠跟早醒，甚至严重的会半夜惊醒，这除了睡眠质量有问题，还跟每天的精神奔溃有问题：

5、没胃口，常常感到恶心出现厌食或者吃什么都没有胃口，腹胀或腹泻，但是去检查是没有什么问题的，这叫该检查心理是否存在疾病了：

7、脾气越来越差了容易暴躁，遇到小事或者不顺心的事就立刻发脾气，注意了很难集中：

9、社交活动减少社交是这个世界上必不可免的一种活动，当一个人不愿与外界接触，甚至会封闭自己，这除了是自闭症跟内向的行为，还有极大可能是抑郁症，而且是很重的抑郁症：

11、不想说话，对周围漠不关心对周围什么的都不感兴趣，只想安安静静的，不想说话，感觉说话会疲倦：