拿东西手抖怎么回事

1、生理原因，许多人会因为年龄的增大而出现手部腿部的抖动，往往出现在老年人身上，并可能伴随着出现四肢僵硬，行动缓慢等症状，时间长了会越来越严重，建议子女带老人去医院进行专业的治疗，或者通过补充钙片，维生素来缓解病情。

3、心理原因，有些人会因为过于紧张，过于恐惧而发生手抖，抽搐等症状，主要是因为心理压力过大，对即将发生的事情有明显的抵触心失窝蜜琶理，内心想要逃避但现实却不允许，此类病情不会对身体产生致命的影响，建议平时多出去走走，呼吸一下新鲜空气，或者去看心理医生，来克服这个心理障碍。

5、最后给大家说一下，平时应注意身体健康，身体面前无小事，不可过于大意，若出现有什么症状，请立即去医院进行治疗，另外，平时也应加强体育锻炼，每天早睡早起，进行晨跑等，提高身体素质，避免疾病的发生。