新手滑冰应该注意些什么

滑冰运动不仅能锻炼人的多项能力，还有很好的减肥效果，对于青少年来说，滑冰有助于孩子的小脑发育。穿上冰刀在冰面上尽情地奔驰，豪情一番，不仅放松心情，更获得融入自然的乐趣，所以说，滑冰也是一项非常酷的运动。

如何挑选花刀鞋？

1、下面小编就来教大家选择花刀鞋的方法：1.看刀体是否直，刀体越直越好。2.看冰刀是否位于冰鞋的正中间。3.看冰刀是否光亮，有些冰刀由于钢质不好或者镀银不好，刀体表面开始生锈，镀银有脱落的现象，好的冰刀会发亮，表面无锈痕。4.最后一点，尺码一定要合脚，不要过大，或者过小。

冰刀是不是刀呢？

1、在滑冰场上我们会发现一个现象，当有人从冰上滑过以后，身后会留下一条一条的痕迹，但是当你尝试用手去摸一下之后，那个痕迹又看不见了，这是怎么回事？是不是都把冰划开口子了？小编来告诉大家吧。

初学者滑冰前有哪些安全注意事项？

1、1.手套：因为很多人在滑冰的时候容易摔跤，摔跤的时候都是手先摸到冰面的。2.护膝：护膝一定要带好，我们摔跤的时候可以很好地保护膝关节。3.护肘：在滑冰过程中，如果发生侧翻，就能够很好地保护胳膊肘。4.在滑行的时候最好请一个教练，这样对于我们在冰面上的安全起到了很好的保障。

提醒

1、在这里小编还是要提醒大家，在我们要去滑冰的时候，要选择一双适合自己的滑冰鞋，还有就是应该在滑冰场做好一切的热身准备，这样的话，如果我们在滑冰的时候摔倒也不容易扭伤自己的脚腕，这也是保护自己的一个准备。