别人在后面说你坏话被你知道怎么办

1、调整自己的心态，做到平静的对待有的时候，一些人在后面指指点点说自己坏话的时候，有可能是恶意，也可能是无意的，我们这时就要做到调整好自己的心态，不要过分的去生气，或者有一些过激的行为，做到平静的对待。

3、如果只是一些无伤大雅的话大可不放在心上有的人只是随便说说，或者为了缓和一下气氛。说了一些你不爱听或者说你的一些坏话，这时我们大可不要放在心上。只要没有伤害到自己，我们自己又何必去自己寻找烦恼呢！

5、以暴制暴他说你，你也说他有一种人要是你没有狠狠的与他对抗的话，他们是不会怕的。所以当我们遇到这种很无赖的人，我们也可以说一些他的坏话，他说的多，我们也说的多，看最大家相信谁，只能说这个方法是下策。