百合汤的做法大全

1、解暑百合汤

用料  

百合适量

白砂糖适量

解暑百合汤的做法  

准备好本地百合和白砂糖。

将百合的根切掉，然后洗净

将百合掰成一片一片

锅中加适量清水，放入百合，大火烧开后转中火熬煮半小时至粘稠软糯，然后根据口味加白砂糖出国即可

2、绿豆百合莲子红枣汤

用料  

绿豆适量

莲子适量

百合适量

红枣10颗

黄冰糖一块 

快手电饭锅版绿豆百合莲子红枣汤的做法  

绿豆，百合，莲子，红枣清洗干净，加比平时煮粥多一点的水，因为夏天到了想喝汤多一点的，如果喜欢汤少的，可以和平时煮粥那样放水，这个可以自己控制

放在电饭锅，按煮粥健，或者煮汤键，都可以。一般我们家电饭锅两个小时就煮好了，具体还是看电饭锅功率。煮完后加适量冰糖调味就可以，我用的黄冰糖，比较大块，放入后需要再加热煮一会，如果是白砂糖就不需要再加热了

3、冰糖雪梨百合汤

用料  

干百合5-10克

雪梨2个

冰糖40克

银耳四分之一朵

红枣6颗

玉竹一条

冰糖雪梨百合汤的做法  

把所有食材准备好

加水没过食材、按甜品键炖2小时。

炖好了、止咳润喉清肺降火助消化

4、红枣莲子百合银耳汤

用料  

银耳半朵朵

百合一小把克

红枣十颗颗

莲子一小把克

冰糖两汤勺克

枸杞一小把粒

红枣莲子百合银耳汤的做法  

冷冻室里的新鲜银耳，半朵

剪掉根部

配置好要的食材

加水

加糖

开火，大火5分钟，小火20分钟

关火

高压锅气阀下去，开盖，放枸杞小火煮

5、南瓜百合汤🎃

用料  

贝贝南瓜一只(约400克)

鲜百合适量

牛奶400毫升

南瓜百合汤🎃的做法  

鲜百合洗净，南瓜去皮切块。

加入牛奶小火煮至南瓜熟就可以享用了👏

6、玉竹百合清补凉汤

用料  

母鸡一只

玉竹片12克

山药10克

红枣10克

百合12克

薏米12克

芡实12克

桂圆10克

白莲子10克

盐适量

玉竹百合清补凉汤的做法  

称重备好食材，洗净。

母鸡一只洗净备用。

将洗好的食材放入炖锅中。

放入鸡块。

加水没过食材，盖盖。

隔水炖三小时……

炖好后加盐。