1、将洗好的苏子叶，倒入翻开的滚水中，焯水。
2、苏子叶变色后，迅速捞出，并浸入凉水当中。冲凉
3、将准备好的姜蒜，切碎，并混入辣椒粉
4、加入糖，盐,|花生碎,搅拌均匀.
5、将用凉水浸凉的苏子叶挤去多余水分
6、苏子叶摊平抹上腌制好的料
7、可将苏子叶卷成筒状
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