西兰花炒虾仁怎么做
1、西兰花洗净剪成小朵，用清水浸泡10分钟，去掉泥渍。
3、烧一锅开水
5、锅内倒入食用油，放少许盐爆锅。
7、倒入虾仁，大火翻炒，虾仁颜色变白就可以出锅，这就完成啦。
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1、西兰花洗净剪成小朵，用清水浸泡10分钟，去掉泥渍。
3、烧一锅开水
5、锅内倒入食用油，放少许盐爆锅。
7、倒入虾仁，大火翻炒，虾仁颜色变白就可以出锅，这就完成啦。