普洱茶有哪些功效？

1、增强免疫力

茶中茶素含量较高，能有效降低血脂和胆固醇含量，抑制高血压，防止动脉硬化，提高人体免疫力。

2、增强记忆

茶氨酸对于增强记忆，平衡胆固醇有很好的功效，但切记不可以茶水服药。

3、利肝养肾

能清香名目，利肝养肾。

4、补充维生素

含有较高的维生素。

5、降三高

含有大量咖啡碱与儿茶素，能保持血管弹性，通过血管舒张降低血压；同时咖啡碱可以有效分解血液和肝脏中的脂肪，从而降低血脂。

6、预防糖尿病

普洱茶中所含茶多糖、维生素B、维生素C等，能调节人体对糖的代谢能力。

7、抗衰老

含有儿茶素、花青素等抗氧化剂，可以延缓人体衰老。其中的B族维生素，还可以增进皮肤弹性。