教你养生豆腐怎么做
1、先将切好的红萝卜下锅,本次用的是苦茶油,如果没有可用沙拉油。

3、加入云耳及切成丁状的豆腐,加水淹过1/2,加少许盐并稍微拌炒。

5、蔬菜的清甜融合豆腐,淡而有味不油腻,很适合夏季养身,及手术后或病中的人食用,清淡又健康。

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1、先将切好的红萝卜下锅,本次用的是苦茶油,如果没有可用沙拉油。
3、加入云耳及切成丁状的豆腐,加水淹过1/2,加少许盐并稍微拌炒。
5、蔬菜的清甜融合豆腐,淡而有味不油腻,很适合夏季养身,及手术后或病中的人食用,清淡又健康。