女人进入更年期怎么办

1、不要每天唠叨不停。每天那么多牢骚，对生活充满了埋怨，上有老，下有小，压力挺大，这时要调整好心态。

3、对生活不要期望太高，人到中年，总希望生活也能更上一层索烈翕此楼，但是有时真是事与愿违，因此凡事努力就好，不必强求。

5、处理好家庭和工作的事情的同时，要管理好自己的身体，例如皮肤，发型，服装，每天保持优雅。