如何治疗痔疮痔疮是怎么回事

1、气功提肛。晚睡前、早醒后，裸体仰卧床上(冬烊监筚雷春睡被窝里)，两腿岔开，两足后跟相对抵触，两手掌分按两腿腹股沟，两中指按会阴穴(在肛门与阴囊之间)，两手掌不离下腹往上提擦分至腰眼怎剑词阶两侧，同时吸气提肛;两掌再往下推摩，两拇指着力肚脐下(气海、关元等穴)至会阴，同时呼气，放松肛门、会阴(稍停平气)。如此反复进行，各5分钟

3、一定要养成每日定时大便的习惯。同时饮食要荤素搭配，多吃山芋、胡萝卜、蔬菜、水果等，多喝水、少吃辛辣刺激食物，保持肠道润滑，勿使大便干结。