美味诱人的羊排炖胡萝卜
1、羊排洗净,放入冷水锅中,烫去;
2、准备好以上调味品,忘了拍辣椒和糖果;
3、另起锅烧热倒油,里面加入花椒粒,蒜瓣,辣椒,姜片,八角进来小火煸香;
4、加入焯好水的羊排,继续煸炒;
5、期间加入一小块冰糖;
6、炒至羊肉变紧变色;
7、期间调入老抽,生抽,继续煸炒;
8、再加入盛满食材的热水,转中低热,炖约40分钟;
9、胡萝卜制备过程中,洗净,切好滚刀备用;
10、炖羊排筷子可以轻轻插进去;
11、然后加入准备好的胡萝卜;
12、盖上盖子,直到羊排变软,萝卜腐烂;
13、出锅前加入少许盐调味,成品~
14、哈哈!家里的新鲜大蒜不见了。(这个时候最好有大蒜叶的香味!忘了买)只有花环叶来代替蒜叶点缀!
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