冬季女性如何护手和保养

1、避免用凉水或冷水。洗菜洗碗的时候我们尽量用温水来洗，洗衣服也是这皱诣愚继样的，避免让受接触到凉水或冷水，防止手指冻伤冻坏。所以尽量用温水来替代凉水或冷水，以起到护手的作用。

4、让自己穿暖和点。十指连心，身体不暖和，手指也和难暖和，所以我们要穿多一点，或者是保暖粝简肯惧内衣，或者是保暖的外套，总之是暖和的衣服穿在身上，以保证身体的暖和，不受冻。

6、勤搓手。冬季天气比较寒冷，我们可以多搓手，让我们的手部血液循环起来，这样的做法及可以锻炼身体，还有助于我们保护手，让手不会被冻或是因寒冷而血液不循环。