灯笼果怎么吃

1、灯笼果有红色、黄色等颜色，红色灯笼果一般是被用来入药使用的，关于灯笼果怎么吃这个问题，最简单的服用方法就是直接用来泡水喝，可以达到消炎、利尿的作用，不过红色灯笼果泡出来的水的味道特别苦，一定要将糖准备好了再喝哟。

3、灯笼果是一种营养价值十分丰富的蔬菜，特别是维生素C含量特别丰富，多吃灯笼果可以有效的减缓贫血症状，还能够起到消炎作用，内服可以治疗感冒咳嗽、扁桃体发炎，外敷可以治疗发炎的伤口。灯笼果的根茎都具有很高的药用价值。