青椒炒鱿鱼的制作方法

2025-11-30 02:06:18

1、 

备料,鱿鱼,青椒,生姜,大蒜

青椒炒鱿鱼的制作方法

2、 

鱿鱼切段

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3、 

热水烧开,放入鱿鱼焯水,少许生姜,料酒去案囊泪腥

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4、青椒洗净,切两瓣,去籽,掰成小块册蹲,也可以切丝

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5、 

鱿鱼烧开捞出。沥干水分

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6、 

切一块

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7、 

热油,放入大蒜煸香

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8、放入鱿鱼爆炒

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9、 

放入生姜丝,青椒爆炒,一个红辣椒

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10、 

适量盐巴,翻炒均匀

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11、一点点水,翻炒均匀,盖上盖子,焖一分钟

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12、 

适量耗油

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13、 

少许料酒。翻炒均近沃匀,出锅

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14、成品

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