美容养颜绿豆莲子薏米粥

2025-05-24 13:28:01

1、三种食材准备好，混合洗净，清水浸泡2小时以上

2、开大火，将食材倒入锅内，倒入适量的水煮熟，转小火，放进枸杞，继续煮几分钟

3、待粥冷却后，放入适量蜂蜜搅拌即可

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