如何能做到忘记对方

1、选择忙碌。有的人是为了生活选择了忙碌地生活，而有的人是为了遗忘而选择忙碌的生活，这会让人有一种无形的安全感。因为有事可做，所以不会胡思乱想，不会让以前占据自己内心的人再出现在心里，但是这是一种自我逃避的方式，会让自己感觉很累，有一种身心疲惫的感觉

3、选择转移。人们多说触景会生情，所以尽量避开那些拥有你俩共同的美好回忆的地方，不去看他（她）喜欢的电视节目，不去吃他（她）喜欢吃的饭菜。当你习惯自己一个人的时候，你会发现没有对方，地球也会照样转的，而以前的不习惯只是习惯了依靠而已

5、选择淡然。当初在乎，所以对方的喜怒哀乐会很容易就牵起自己的情绪，对方微笑，自己就开心。对方哭泣，自己就伤心。而现在即将成为陌路的人，不应该再受对方的影响，既然选择了平行线，就不应该再有交集。学着淡然地对待以前的回忆，学着淡然地对待以前的爱人

7、选择祝福。如果在爱情中，你会祝福对方的话，就说明你想放弃这段恋情了，没有什么会比这个更加残忍。因为能够祝福对方就说明不想跟对方有牵连，也是放下这段感情的表现。亲人之间的祝福是心愿，朋友之间的祝福是关怀，而恋人之间的祝福是放弃