红豆薏米加了它祛湿加倍,你还在等什么!
1、1. 薏米、赤小豆、芡实冷水浸泡2小时以上,或者直接用热水浸泡1小时;

2、2. 薏米用文火炒,炒到变成微黄色即可;如果买了熟的薏米,就可以省略这一步。


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1、1. 薏米、赤小豆、芡实冷水浸泡2小时以上,或者直接用热水浸泡1小时;
2、2. 薏米用文火炒,炒到变成微黄色即可;如果买了熟的薏米,就可以省略这一步。