如何改善秀发暗淡无光泽

1、健康的生活习惯大家可能不知道，头发有没有光泽更人体的健康也是会有一定的关系的，压力过大过于疲劳都会导致发质黯淡无光，因此大家要注意对生活的调节，定期运动，切记不要熬夜。

3、要开始戒烟戒酒喝酒抽烟也会导致头发无光泽，抽烟会导致头皮坏死，影响头发生长，喝酒会导致头皮发热，这些有害的物质都会对发质的光泽度有影响。