产后便秘应注意什么

1、保持良好的饮食习惯多吃纤维多的食品如山芋、粗粮、芹菜等各种绿叶蔬菜。多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果。多吃能够促进肠蠕动的食品如蜂蜜、香蕉、芋头、苹果等。

3、多运动，助康复早下地、早活动，既有利恶露的排出，也有助于肠道恢复蠕动，防止尿潴留和便秘。

5、进行合理的药物治疗必要时需要按照医嘱进行药物治疗，但不要服用刺激性强的泻药，避免服用会产生依赖性的药物。