妊娠糖尿病孕妇饿了该咋办

1、首先，先来说一说妊娠期糖尿病，这可以算作一种特殊状态，如果孕妇怀孕前就有糖尿病，那么孕妇时期就会被称作为“糖尿病合并妊娠”，这算作一种；还有一种情况是，妊娠前称不上糖尿病，此前糖代谢也都正常，不过很可能有潜伏的或者说是潜在的糖耐量减低，而且多可以在妊娠后恢复正常。

3、关于妊娠期糖尿病孕妇的营养与饮食方案，其实主要目的就是维持孕妇（母亲加胎儿）的体重的合理增长，保证母体的营养需要（这里面自然包括胎儿的生长发育），非常重要的就是控制血糖状况，要平稳，不要出现低血糖、高血糖、酮症等情况的发生。

5、这里面有一个很重要的指标叫做“食物的血糖生成指数”，啥意思呢？这个指标就是衡量食物引起餐后血糖反应的，英文简称是：GI。GI越高的食物，进入胃肠道后消化、吸收就越快，就使得血糖升高的更快、更高。

7、孕妇饿了怎么办？其实最重要的是分清真的饿还是假饿。怎么说？如果孕妇有低血糖的征兆、没吃够的情况、食物质量差等情形，那么这算真饿，就需要按照低血糖处理，增加能量供应，改善伙食，或者加餐。