吃大蒜有什么功效

1、大蒜的营养价值是很高的，它所含有的营养成分在食用后会进入到人体的血液里，这种成分被叫做大蒜素，具有很好的杀菌作用。

3、大蒜能明显提高男性精子的活力，还能促进新陈代谢，而且也可以降血压、降血糖。

5、大蒜的辛辣气味能提高菜的风味，提高人的食欲，大蒜所富有的硒物质能起到抗癌的作用。