有自卑心理的人如何提升自己的自信心

1、首先我们应该肯定自己，不要天天感觉自己没有别人优秀，其实有些事情你试着去做，可能要比他们做的还要好，平时多肯定一下自己，赞美一下自己，如果天天贬低自己，时间久了，你会越来越怀疑自己的能力，一点自信心也没有了。

3、尝试着去做一些自己没做过的事情，因为没有自信心，平时比较自卑，要想提高自信心的话，最好去做一些自己没有做过或荨层吒椋者不敢做的事情，可以一个人出一趟远门，出去旅游，从最简单的做起，只要你有所行动，慢慢就会成长，变得有自信。

5、请笑对生活，不论生活如何艰难还是工作有多累，请笑对人生，俗话说的好，爱笑的女孩都比较好运气，当然适用于我们每个人，脸上始终带着笑容，也会增加你的自信心的。

7、最后，要想提高自信，最重要的是不要一个人天天窝在家里，多出去走走，多认识一些人，参加一些聚会，聚餐之类的，锻炼一下自己的交流，也是比较有用的。