教你制作简单的牛奶水果早餐

1、取火龙果一个，切成两半，取其中一半；猕猴桃一个，洗净表面的毛毛同样切成两半，取其中一半。

3、将一半的猕猴桃去皮后切成小块，如下图所示

5、此时取2-3勺香甜沙拉覆盖在果肉之上，使用勺子搅拌均匀

7、再拿一个杯子，我们取一袋奶粉（爱美爱瘦身的小仙女们要选择哪种膳食纤维含量多的、脂肪含量少奶粉哦），将其倒入杯中，加入适量温开水，搅拌均匀