食醋在日常生活中有哪些养生功效

1、治疗落枕。早上起来如果出现落枕的情况，可以直接把一些米醋加热，然后直接把毛巾放在加热的醋里面浸泡，淋干水分以后，直接把蘸油米醋的毛巾敷在闹枕的地方，落枕的症状就会有所缓解了。

3、缓解脚跟痛。在刚穿新鞋子或者穿高跟鞋的时候，特别容易出现脚跟痛的状况，可以直接拿上一些醋，还有温水，按照一比一的比例混合起来，用这个水直接泡脚，坚持一段时间以后，脚跟痛的状况就会有所缓解。

5、通便。如果最近一段时间通便不是很顺畅的话，可以直接准备上一杯白开水，然后在白开水里面加上一些醋，在早上的时候直接空腹喝下去，喝完以后，在接着喝上一杯水，服用几次以后通便就会比较顺畅了。

7、消除疲劳。劳累了一天，如果感觉特别疲劳的话，可以直接用食醋来帮忙消除疲劳，在洗澡的时候，可以直接在洗澡水里面加上一些醋，洗完澡以后，整个人就会感觉特别的轻松，全身的疲劳也会一扫而光。