如何放弃一个喜欢了很久的人

1、想让自己放弃一个爱了很多年的人，真的很难很难。但是真正的走出来，也不是不可能的事情，总之就是要让自己做到不要见，不要贱。努力工作，努力提升自己，让自己变得更加的优秀，把自己的时间都投入到工作中去，转移自己的注意力，你会发现时间这种东西很奇妙，原来以为走不出来的自己，不知不觉就真的忘记了。

2、分开后，每当自己再想他的时候就让自己在心里默默的数到30，然后慢慢的回忆你们在一起自己所做的一切，问自己值不值。真的觉得很难过的时候，就看看他的丑照，这样你会发现，慢慢的，看着看着你就好像并没有那么的喜欢他了。

3、想让自己放弃一个爱了很多年的人，给自己足够的时间，不要让自己总是为他的冷血找借口。如果一个人不爱就是不爱了，没有理由，只是因为不爱了而已。当你去回想，他对另一个人有多温柔，对你有多冷酷，你还有什么理由为他付出所有。每个人都值得遇到更好的！

4、想让自己放弃一个爱了很多年的人，回想一下他对你的冷暴力，他对你的无所谓，让自己慢慢的变得更加的坦然，不要再去默默的关注他的一切。他和你已经没有关系了，忍过最痛苦的时候，你会发现，人生还是很美好，在未来终会有个会疼你爱你的人在等着你。

5、想让自己放弃一个爱了很多年的人，就像戒毒一样。只有自己痛下决心，忍受痛苦和孤独，才能真正的放下。或许，当另一个人重新走进你心里的时候，你也会发现，有时候人不管离开谁都可以活的很潇洒很自在。不要让自己总是怀念过去，只有自己才能够让自己解脱。