哺乳妈妈饮食禁忌
1、不要吃刺激性的食物,包括辛辣食物、酒、咖啡等。



5、不食或者少食味精。目前对于大量食用味精的安全性尚有争议。哺乳妈妈大量摄入味精后会进入乳汁,可能会对宝宝产生不良影响,

7、不可过咸。哺乳妈妈食盐过多,会加重肾脏的负担,也会使血压增高。

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1、不要吃刺激性的食物,包括辛辣食物、酒、咖啡等。
5、不食或者少食味精。目前对于大量食用味精的安全性尚有争议。哺乳妈妈大量摄入味精后会进入乳汁,可能会对宝宝产生不良影响,
7、不可过咸。哺乳妈妈食盐过多,会加重肾脏的负担,也会使血压增高。