在办公室午休，如何让自己更舒服呢？

1、沙发配毛毯。

如果办公室里面有个长沙发，可以在躺在沙发上，再买个毛毯，夏季就盖夏凉毯，冬季就盖厚点的毛毯，想要更加舒服的话，再来个枕头，这样午休才会舒服。沙发虽小，也有一睡之地。

2、躺椅上午休。

如果可以，可以把办公室里面的椅子换成躺椅的那种，根据椅子腿脚来调节椅子弯曲程度，午休的时候，把椅子放平，找个舒服的角度躺在椅子上，再盖上小被子，这样也是很舒服的。

3、桌子上放个趴睡枕。

如果办公室只有个桌子，而午休时间也比较短，那么就在办公桌上趴一会，可以用个趴睡枕，这个可是午休神奇，睡起来舒服，还防止睡得不安稳，也不会觉得胳膊脖子酸。这是最简单最方便的午休办法了。

4、泡沫垫上午休。

如果办公室里面什么也没有，也不想买特别大的物件，那么简单一点，适合夏天，买个泡沫垫，直接铺在地上，然后午休躺在地上，也是一种不错的办法，就用孩子那种爬爬垫就行，比较软乎。

5、躺在折叠床上午休。

如果条件允许的话，可以往办公室里面当个折叠床，没有比床更舒服的物件了，午休的时候把床展开，铺上小毯子，再盖一个，枕头和毛毯可以放到柜子里，如果空间充足也可以把折叠床放进去，减少空间。

6、在车上午休。

如果办公室不方便午休的话，自己有车可以去车里睡，车里也是个好地方座椅可以躺平，热了又空调，冷了有暖风，还可以放音乐，在车里跟寂静，没人打扰，也可以好好休息呢。