哪些食物能够补充维生素K
1、绿叶蔬菜含量最高。新鲜蔬菜是维生素K的良好来源、每100克绿叶蔬菜可提供50～800微克的维生素K
3、奶及肉类含量比蔬菜低，但相对含量较高。
5、其他豆油、橄榄油等含量都高。
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1、绿叶蔬菜含量最高。新鲜蔬菜是维生素K的良好来源、每100克绿叶蔬菜可提供50～800微克的维生素K
3、奶及肉类含量比蔬菜低，但相对含量较高。
5、其他豆油、橄榄油等含量都高。