养胃黄金小米粥

2025-05-04 21:34:49

1、食材备齐

2、小米洗2遍

3、锅里水烧开，把小米倒进去，记得要搅拌一下，防止粘锅底

4、煮开后，放入大枣片，搅拌一下继续盖锅煮沸约25分钟左右

5、直到小米呈稠状，这就是小米出油了，达到效果就可以

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。