怎么笑得好看又自然

1、知道什么是真正的微笑。大多数人很容易区分强迫微笑和真正的微笑，有时也称为假笑，真诚微笑时，两块肌肉会主动且不自主地收缩：颧大肌和眼睑括约肌，它们会拉起嘴角以及脸颊和眼睛周围的区域。然而，强迫微笑只使用嘴巴肌肉，因为我们不能自发地收缩眼睑括约肌。这就是为什么有人说微笑实际上是用整张脸，尤其是眼睛。

3、学会用眼睛微笑。微笑时记得抬起脸颊。您的眉毛也可能很活跃并略微抬起。试着在镜子前练习。试着捂住嘴，只看到眼睛和眉毛。你可以通过你的眼睛微笑。如果您担心眼睛周围的皱纹，请考虑减少皱纹的方法，而不是完全面无表情。