如何尽量避免“一孕傻三年”

1、平常心对待。怀孕是件很奇妙的事情，准妈妈要以一颗平常心对待，因为母子连心。你的所思所想，都会传递给肚子中的孩子，所以首先准妈妈要理性对待。

3、不要过分忙碌。出现健忘的情况，多半是孕妇太过忙碌，总是患得患失，生怕哪些事情做不好。思想负担重了，就会出现健忘的情况，所以说不要过分忙碌。

5、学会倾诉和求助。女人不要太倔强，哪怕你是个女强人，在自己怀孕的时候，也应该展现女性柔美的一面。学会向爱人或者家人倾诉和求助，会让自己的压力小很多。这不是没骨气，而是灵活运用。