感冒应该怎么预防

2025-05-05 16:18:21

1、1.避免受凉、淋雨、过度疲劳；晚上开空调时要注意盖好自己的肚子！不然很容易着凉

3、3.增强体质坚持适度有规律的户外运动，提高自己的免疫力，多打篮球，多跑步，不过雾霾天时就在家里放台空气净化器，然后就在室内做运动，不要出去了！

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。