参家人海参:哪些人不适合吃海参
现在吃海参已经成为了潮流,尤其是注重养生的人群,那么海参适合所有人吃吗?哪些人不适合吃海参?
工具/原料
海参
肾功能不好的人不能吃海参
1、海参营养丰富,自古以来都被推崇为大补之物,它富含蛋白质,很多品种蛋白质含量在50婊剧琏兄%以上。如此高蛋白的食物,对肾功能不好的人来说是不利的,吃了海参会加重肾脏负担,使肾功能更受影响。
脾虚痰多者不宜吃海参
1、因为海参大量的蛋白质,以胶原蛋白的形式存在为主,因此脾胃虚弱的人吃海参可能引起肠胃不适,消化能力降低。对于这种情况不妨先调理一下脾胃,待肠胃功能恢复后再食用海参。
肝火过旺的人不宜吃海参
1、海参属于大补之物,富含各种营养元素,如果本来就是肝火很旺的人,在吃了海参之后,无疑是火上浇油,会使上火症状更加严重。
对海鲜过敏的人不宜吃海参
1、这一点很好理解,海参也属于海产品、海鲜的一种,如果对虾蟹等海鲜过敏的人,最好也不要轻易尝试海参,以免引起过敏症状发作。
关节炎及通风患者不宜吃海参
1、关于这一点,依旧是和海参富含的高蛋白有关。蛋白质在进入人体后,会被人体消化成氨基酸,同时也会产生尿酸等阕辕惆俊废物。突然摄入大量蛋白质形成的大量尿酸,得不到顺利排泄,会在关节中形成尿酸盐结晶,加重痛风患者病情。
脾胃虚弱勿食
1、特别是急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘及湿邪阻滞的患者忌食。
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