个别咨询的技巧与方法

1、1.撮劝丛食单纯的接纳学生表现出来的情感或态度，不管是肯定的或否定的，都予以接受。辅导教师把焦点对准学生的内在感情，与学生共同体验，促进其自我探究或埠们萁猕自我表现。辅导教师可用简单的应答声）如“嗯”“是”“是这样吗”“不错”等）或点头、扬眉等非言语行为表示接纳。单纯地接纳可以使学生感到辅导教师是全神贯注地还是心不在焉地在听，是非常尊重自己还是只做形式上的应付。因此，辅导教师在回答时要充分考虑到自己的态度、表情和行为等。

3、3.情感反映情感反映就是辅导教师理解学生用言语或者非言语表达的情绪与情感后，再用自已的话反映给对方，以协助学生觉察并接纳自己的情感，并进一步了解自己。

5、5.自我表露自我表露是指在适当情况下，辅导教师公开有关自己的类似经验，与学生一起分享，以此帮助学生对自己的态度、情绪和行为后果有进一步的了解，并且从中得到积极的启示。使用自我表露技术时，辅导教师必须预先确信，表露自已的类似经验将有助于学生问题的解决。另外，自我表露技术适用于辅导教师与学生已经建立起良好咨询关系以后。

7、7.总结在咨询进行一段时间后，辅导教师将两人先前的谈话要点进行整理与归纳，然后，反馈给学生。有时，辅导教师也可以请学生将两人的谈话内容进行整理，再表达出来。总结技术有助于学生整理思绪，找到线索，将有关的信息串联起来，使得学生进一步看清自己问题和困惑的本质，并同时产生新的看法。一般在转换咨询主题或者咨询结束时，都会使用到总结技术。