150大卡的减脂快手凉拌菜的做法

2025-05-22 09:39:58

1、清洗一下绿豆芽，有根的可以摘一下，或者直接买无根的，要是懒的摘就这样也行。然后做水，水开后下豆芽，抄一下

3、加入蒜末

5、加入辣椒面

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