好吃不腻的番茄鸡肉丸

2025-06-01 19:59:51

1、主要成份：准备番茄花，用水烫2分钟，去皮切碎

3、锅内倒入油油热后放入姜片（喜欢吃蒜的可以加一些蒜泥）

5、大锅烧开后转小火炖出番茄汁

7、烧开后放入两勺生抽一勺蚝油

9、酸酸甜甜大人小孩都爱吃的低脂番茄鸡肉丸就大功告成啦适合减肥的女孩子哦开胃又健康

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