食补佳品菠菜鸡蛋饼的做法

2025-05-23 04:00:16

1、菠菜，鸡蛋

2、鸡蛋打入容器

3、蛋液打散混入20克面粉，加入2克盐

4、菠菜开水烫过，放凉或过凉水，切小段混入蛋液

5、平底锅或电饼铛刷油，倒入菠菜鸡蛋液，平铺菠菜，整理形状

6、一面煎至定型，锅铲辅助翻面

7、菠菜已熟，微煎即可，切块装盘，美味早餐做好了，开始享用吧！

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