食补养生小口蘑炒莴笋的做法
1、口蘑,去除中间的蒂,洗净。

3、莴笋洗净,削皮,这样莴笋会比较嫩。

5、烧水,把口蘑焯水,菌类食材一定要焯水。

7、挤柠檬汁放在锅里提味,最后放盐,出锅。最后装盘即可,口味很清爽,还有柠檬的香味。

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1、口蘑,去除中间的蒂,洗净。
3、莴笋洗净,削皮,这样莴笋会比较嫩。
5、烧水,把口蘑焯水,菌类食材一定要焯水。
7、挤柠檬汁放在锅里提味,最后放盐,出锅。最后装盘即可,口味很清爽,还有柠檬的香味。