如何解决看小说成瘾的问题

2025-07-22 19:34:29

小编前天无聊,手贱就下载一部网络小说,结果今天在床上看一天,想必有好多年轻朋友都有此类困惑--看小说成瘾戒不掉,小粕盘镱嘧编今天就特此给出几种方法,各位可以综合使用于自身,祝各位马到成功。

首先说下成瘾危害

由于经常不知不觉看到早晨5点,严重影响第二天工作和学习

练成绝世眼神-----斗鸡眼

不看就一天没精神(这样的好严重的说)

看小说成瘾也就罢了,但是由于选书不当,白白浪费大好时光,导致严重影响职业生涯

解决成瘾问题的几种方法推荐

同样做法只能得到同样结果,所以为解决成瘾为题,就必须有所改变。

选书方法:避免直接在自己喜欢类别里选书。

解决方法:看书名选书,相面,书名不吸引人就不看。

当下决心戒书:不要给自己规定期限,也不发誓再看就怎样。

解决方法:尽快结束手边这本书,然后把注意力转移到别处,做别的事去,书先放着-- --这个方法主要用来降低看书频率。

避免单一爱好:如果你只爱看书,那就没意思了,除了做消费者外你什么也不会。

解决方法:比如你可以去找女人,一想看书就去找女人,把精力用在比书还有趣的爱好之上。(这是举例子)

最后推荐:可以向小编学习,每天一篇百度经验,培养坚持的态度。希望各位有所成就。谢谢。

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