新手开车如何避免犯困

1、要保证充足睡眠。第二天要开车，特别是酋篚靶高需要长途开车，应该早睡觉，应该10点前就睡觉，这样能保证充足睡眠，让第二天精力充沛，晚上保证7--8个小时高质量睡眠就可以。

3、开车注意一些药物的服用，想解热镇痛药、抗感冒药等等都不要在开车前吃，很容易导致犯困的。平常我们吃药后都有想睡觉的感觉，要特别注意。

5、如果开车有困意，可以听一些很亢奋的歌曲，让自己提起精神来，或者嚼口香糖，和车里人说说笑话，提高自己的兴奋点。